약 약 한 시간 직전 강좌, 예를 들어, 시작 16온스짜리 물 병을 홀짝입니다. 음료 한 개 더 20 온스 한 번 요가를 2013년 몇 가지 연구의 평가 실험 발견 요가가 도움 최소 휴식 방해, 피로 및 우울증 하지만 또한 개선 삶의 질. 그러나 저자들은 유명 있다 부적절 증�